GeNny ❛◡❛ 黑眼圈女孩

妹仔從出生至今 幫媽媽省很大 都有親朋好友贈送育兒用品 狀態也都維持的很好
這次難得有個專屬她全新的育兒必備好物 LIFEMATE隨行巧烘包
光看這個紙箱就好有質感

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衛教宣揚哺餵母乳多麼的有營養
而且附加價值是可以省奶粉錢又不用清洗或消毒
在生產完的隔天 醫院的泌乳師評估我是有奶量的 也教我怎麼疏通擠奶及親餵
有餵母乳的媽媽一定能體會 前三天真的會很沮喪
一開始用針筒擠老半天只有1cc 2cc 
不小心流掉一滴 真的是很晴天霹靂
但我覺得每個人體質不同 把壓力放鬆
月子餐進補的湯湯水水 我都很認真的喝完
盡量親餵定時擠奶
終於出月子中心時一次可以到100cc以上
出了月子中心後
少護理師照護寶寶 一下子變的很忙
寶寶感覺都喝不夠
遍尋許多方法
孕哺兒是媽媽界很出名的品牌
而且熱量很低 不用怕胖
把中藥的王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子 做成顆粒狀
只要沖泡熱水就能夠喝 微微的甜味
沖泡出來就像在喝茶
除了讓寶寶喝飽
母奶是寶寶最主要的食物來源
所以做媽的當然也希望母乳能夠提供豐富的營養
吃什麼喝什麼就會轉化成母奶
卵磷脂可以讓哺乳更輕鬆
裡面的初乳蛋白和乳清蛋白
還可以補充蛋白質

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日本人崇向天然的天性 讓我對日本保養品或化妝品都有著深深的刻板印象
比起韓國歐美 日本的產品顯得簡單，自然，清爽
這次體驗在日本樂天銷售NO.1 Yuzu柚子溫感卸妝凝膠及柚子3D緊緻凝露
根本就是專櫃品質 平價商品 很能下手的一支產品
SolVall'ee 的品牌精神
在法文中 Sol是大地 Vallee是溪谷
在這片孕育豐富生命的大地上交織形成令人讚嘆的溪谷出現在眼前時
即使奢侈，也要慢慢地閉上眼睛、深呼吸
將自己交付於大自然。 閉上眼的這一瞬間，彷彿時間靜止在這一刻。
遠離都市的喧囂， 將自己投身於雖然壯大卻擁有令人屏息的大自然中；
將自己沉浸在日常壓抑的生活中所無法體會的寬闊及明朗、舒心及安穩。
這些，本是大自然賦予給我們的恩惠。
希望將這些超越一切的價值與感動， 傳達到每個你身邊。
於是乎，SolVall'ee誕生了。
文字轉化在腦海裡產生一副倘佯在大自然的畫面 
現在就來好好感受
Yuzu 柚子溫感卸妝凝膠 150g
外包裝簡潔 沒有過多的包裝
是卸妝也是洗臉
採用出雲溫泉水
萃取日本高知縣柚子精華
開起來一股香甜的柚子香 
凝膠質地 容易被肌膚吸收
清爽又不油膩

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難得的偷閒日
來過過貴婦般的保養
從懷孕33週後做完足部護理到現在快半年的時間
又歷經蓬頭垢面的新手媽媽生活
雖然身型已經恢復的差不多
但隨著日子而長出來的足繭死皮
像個大嬸樣 無法接受
來到位於士林捷運站 交通便利的Betty 時尚美學
專業美睫美甲熱蠟除毛美容SPA 
一種溫馨的裝潢感
倍感親切

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看著兒仔一天一天長大
每天都有不同的表情和動作
媽媽被融化的很徹底
除了基本的吃吃睡睡生理需求外
這階段的寶寶要能夠引導刺激五感發展
視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺
兒仔的玩具都挑選能夠刺激五感及練習肌肉發展
這次LAVIDA育兒好好玩引進以色列的彎彎任意夾吊掛搖鈴
外型討喜的小螃蟹
組裝超簡單 
這款安撫玩具(點這邊看)還有其它圖案
讓寶寶可以換圖案
玩不膩真的很方便又貼心!
我選了跳舞螃蟹
是因為螃蟹下方的小球可以拉著玩
還會有震動的觸覺 非常特別
也很期待兒仔的反應

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從懷孕起就下定決心要哺餵母乳
才能跟兒仔培養親子感情
大部份時間跟兒仔在一起親餵
太累時就踢踢床伴餵食配方奶
但偷懶時ㄋㄟㄋㄟ累積時間太久就會造成溢奶
溼溼的好冏
這時侯正好朴蜜兒的邀約試用
SnowBear雪花熊蜂巢乳墊

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北鼻出生後的每一天我都在學習當媽
學著早睡早起學著照顧 
原來大刺刺粗心的個性
也因為兒仔開始變得細心敏感
周圍的朋友常常跟我分享育兒經
尤其是常見的紅屁屁
北鼻的肌膚還未成熟 皮膚比較薄也比較脆弱
小屁屁要跟尿布共處24小時
又刺激又摩擦
不舒服的時侯又哭又鬧 難以招架
帶著兒仔來參加Dr. Huang 寶寶護臀膏講座
就在信義區的大樹先生的家親子餐廳

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兒仔在肚子裡時
我就用滴雞精在補
他也很爭氣的吸收
出生後為了他的健康
喝母奶的寶寶抵抗力會比較好
少奶奶的媽媽努力親餵和擠奶
雖然無法全母乳 但至少一天只需要一餐配方奶
身為父母 就是希望孩子能健康長大
但人生啊！ 總難免會遇到一些小感冒
遇到鼻涕怪 又還不會擤鼻涕
這時侯父母總是會被搞的累的翻過去
這次收到LAVIDA育兒好好玩的邀約
體驗美國Baby Comy 自控式吸鼻器
之前用過醫院送的吸球 真的不大好操作
容易戳到兒仔皮膚 讓兒仔很不舒服 還皮膚紅紅的 好心疼
所以對於吸鼻器 我真的有點擔心無法駕馭
想不到這次體驗Baby Comfy Nose吸鼻器
從嫩嬰開始就可以使用  大推啊！

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終於產後復出
在回職場前的這兩個月之間
只有在家擠奶餵奶帶小孩
這樣的人生太浪費
閒下來很容易憂鬱
所以早早就報名麗嬰房的手作課程
位在內湖陽光街的麗嬰房體驗館

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二樓的嬰兒室是兒仔出生第一個團體生活
來訪的親戚朋友都要隔著玻璃觀賞這片可愛動物區
以確保新生兒的安全
畢竟夏天是腸病毒的大肆傳染的季節

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坐月子是改善體質的黃金時間
除了休息外
飲食可不能隨便吃吃
每週不同的身體調理 像是加速排惡露、增加泌乳、補氣...
還有寶寶的母奶營養也來自於媽媽的飲食
所以專業的事就交給專業的團隊
禾馨芽果月子餐
住在禾馨賀果產後護理之家才接觸到芽果
不只與產後護理之家配合
也有到府送餐的服務
每餐的營養滿點之外
吃的好吃的飽也吃到滿出來
每餐的餐點都是準時送達
像我這種不準時三餐 等到餓的時侯打開來也還是溫溫熱熱
一天的餐點有三正餐三點心
每餐的餐點都有標示驚爆的熱量（卡路里）
哺乳需要比一般人補充更多熱量 所以每餐吃好吃飽也吃滿
坐完月子後有很長一段減肥之路要走啊...

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